Le rughe sul collo sono tra gli inestetismi più diffusi sia tra le donne che tra gli uomini. Le cause che le provocano sono diverse, come ad esempio:
- Avanzare dell’età (con predisposizione genetica)
- Postura sbagliata – complice anche l’uso smodato di smartphone e computer;
- Disidratazione;
- Alimentazione non equilibrata;
- Skincare routine non attenta alla zona collo (efficace anche contro le rughe sul decolté).
In campo scendono, quindi, fattori sia fisici che abitudini non regolari né salutari. Quante volte, infatti, prendiamo il sole, senza aver applicato l’opportuna protezione solare sul collo? Se pensiamo di abbronzarci più facilmente, purtroppo questa abitudine poi rende un conto salato.
Vediamo, quindi, come nascono le rughe sul collo e i rimedi naturali per contrastarle.
Perché vengono le rughe sul collo
Le chiamano “Collane di Venere”, ma quelle pieghette sul collo non sempre né a tutti fanno pensare a qualcosa di prezioso. Ma da cosa sono causate?
Ecco tre dei fattori principali che provocano questo fastidioso inestetismo cutaneo:
- Invecchiamento cutaneo: un processo fisiologico che accomuna tutti a partire dai 25-30 anni di età. Quando l’elastina e il collagene si riducono, diminuisce la resistenza e l’elasticità della pelle. Nella zona collo, la pelle è molto delicata, pertanto risente maggiormente di questi effetti.
- Disidratazione: il nostro organismo è costituito in gran parte da acqua (60% circa negli uomini; 50-55% nelle donne; fino al 75-80% neonati). Quando il costante apporto idrico manca dal di dentro, la pelle del collo, data la sua estrema delicatezza, perde elasticità e compattezza. Più esposta alle aggressioni esterne e all’invecchiamento cutaneo, si assottiglia provocando queste alterazioni cutanee.
- Fotoinvecchiamento (Photoaging in inglese) causato dall’esposizione al sole e dai raggi UV. Uno dei segni di questo particolare invecchiamento cutaneo in corso sono proprio le rughe attorno al collo e la secchezza della pelle.
Rughe sul collo: cosa fare per la prevenzione
Per la prevenzione delle rughe attorno al collo, l’idratazione è la chiave di volta. Assicurare il giusto quantitativo idrico all’organismo, infatti, aiuta ad avere una pelle luminosa, elastica e perfetta. Contrastando la formazione delle rughe nella zona collo. Questo prezioso liquido è indispensabile per rallentare l’azione dei radicali liberi e per depurare l’organismo dalle tossine e dagli scarti metabolici.
Anche l’alimentazione ha un ruolo importante per centrare l’obiettivo. Contro la formazione delle rughe fondamentale è un regime alimentare variegato ed equilibrato. Via libera, quindi, a:
- Frutta e verdure, ricche di acqua, fibre e vitamine
- Cibi con omega 3 e omega 6 (pesce azzurro, frutta secca, avocado ecc.)
- Alimenti ricchi di antiossidanti, come ad esempio, mirtilli, spinaci, cavolo verde, legumi, tè verde.
Importante è anche non eccedere con gli alcolici e limitare il fumo, responsabili dell’invecchiamento cutaneo. Così come è importante distribuire sul collo la protezione solare e concentrarci su questa zona anche per la nostra beauty routine quotidiana (troppo spesso dimenticata!). Possiamo eseguire un’esfoliazione dolce e applicare crema idratante adatta al tipo di pelle.
Tisane anti-aging per benessere pelle
Bere acqua sin dal mattino presto a digiuno e distribuire questa sana abitudine durante tutta la giornata è un modo pratico ed efficace contro l’insorgenza delle rughe. Non c’è un quantitativo preciso, in quanto con il cibo introduciamo questo liquido nel nostro organismo. In linea di massima, è consigliato sorseggiare un litro e mezzo/ due litri di acqua al dì per rendere più elastica e giovane la pelle. Così da depurarsi correttamente ogni giorno.
Per dissetare la nostra pelle e quindi contrastare le antiestetiche rughe sul collo possiamo ricorrere anche alle tisane e ai decotti. Tre i più efficaci:
- Tisana al mirtillo, dal forte potere anti-aging;
- Infuso agli agrumi, ricco di vitamine;
- Tisana con la rosa canina, con alte percentuali di antiossidanti;
- Tisana con zenzero e limone, che combatte le rughe e i segni dell’avanzare dell’età.
Bevande salutari da preparare con l’oligominerale Fontenoce, acqua pura e leggera che esalterà i benefici di questi ingredienti naturali. Per dissetare la tua pelle e prevenire la formazione delle rughe intorno al collo, sorseggia durante la giornata Fontenoce: trasparente e dal gusto eccezionale, è alleata perfetta e naturale per un trattamento mirato sul collo e su tutto l’organismo. Per un benessere che parte dal di dentro.
Tutti i segreti per mantenersi belli e in forma in una bottiglia di acqua Fontenoce sempre a portata di mano. Perché le sane abitudini partono dal bere in maniera corretta e sana.
