Quando si sceglie l’acqua da bere, è importante considerare i benefici per la salute. Un’opzione che sempre più persone scelgono è l’acqua povera di sali minerali, come la nostra acqua oligominerale Fontenoce.
L’acqua è essenziale per la nostra vita quotidiana, ma non tutte le acque sono uguali. La loro composizione minerale varia, con alcune ricche di calcio, magnesio o potassio e altre più leggere e meno mineralizzate.
A differenza delle acque minerali, quelle con basso contenuto di sali si rivelano essere la scelta ideale in alcune situazioni specifiche. Scopriamo in questo articolo cosa rende quest’acqua così speciale, quali sono i suoi benefici e quando bisognerebbe preferirla per la tua salute
Acqua povera di sali minerali: benefici e perché sceglierla
La caratteristica distintiva dell’acqua a basso contenuto di sali minerali è la sua leggerezza, che la rende particolarmente adatta a chi deve limitare l’assunzione di determinati minerali.
Persone con problemi renali o ipertensione, ad esempio, possono trarne beneficio poiché la scarsità di minerali come il sodio, riduce il carico sui reni e il rischio di aggravare queste condizioni.
Ma vediamo perché quest’acqua è una scelta benefica per il nostro organismo e quando andrebbe preferita ad acque più mineralizzate:
1.Migliora la funzionalità renale
Riduce il carico di lavoro dei reni, che devono filtrare una minore quantità di sali, prevenendo la formazione di calcoli e mantenendo i reni in salute più a lungo.
2.Favorisce la digestione
Bere acqua povera di sali minerali durante i pasti facilita la digestione. La sua composizione leggera non interferisce con gli enzimi digestivi, permettendo una digestione più efficiente e riducendo la sensazione di gonfiore o pesantezza post prandiale.
3.Contrasta la ritenzione idrica
Bere acqua povera di sodio e di altri minerali disciolti, aiuta a eliminare liquidi in eccesso e tossine, combattendo la ritenzione idrica e la cellulite.
4.Adatta a diete specifiche
Ideale per chi soffre di ipertensione o chi segue una dieta specifica per perdere peso, sono consigliate acque iposodiche (con sodio inferiore ai 20 mg/L), come le oligominerali. Tra i minerali presenti nell’acqua, infatti, il sodio è quello che più contribuisce ad aumentare la pressione e ad accumulare liquidi nell’organismo.
5.Idonea per l’infanzia e la terza età
Esattamente come la nostra acqua Fontenoce, le acque oligominerali ideali per anziani, donne in gravidanza e neonati. Garantisce, infatti, la giusta idratazione quotidiana senza sovraccaricare i reni. Può essere utilizzata per preparare le pappe dello svezzamento.
Questa tipologia di acqua, come vedremo meglio in seguito, ha un basso residuo fisso di minerali, dunque può essere considerata come “acqua da tavola”, ovvero un’acqua che può essere consumata ogni giorno con tranquillità e da tutta la famiglia.
Quale acqua contiene meno sali minerali?
Se ti stai chiedendo “Qual è l’acqua povera di sali minerali?”, devi sicuramente sapere che questo tipo di acqua viene commercializzata anche con l’indicazione di acqua oligominerale, perché rientrano nella categoria di acque a basso residuo fisso (la parola “oligo”, infatti, deriva dal greco e significa “poco”).
Le acque oligominerali, come Fontenoce, sgorgano pure e incontaminate dalla fonte con una bassa presenza di sali disciolti, come:
- calcio;
- magnesio;
- sodio.
L’unicità dell’acqua con poco contenuto di sali minerali risiede nel suo bassissimo residuo fisso, che varia da 50 a 500 mg/l. Fontenoce è un esempio d’eccellenza di questa categoria, con un residuo fisso 103,4 mg/l.
Grazie a questa caratteristica, è estremamente leggera e può essere consumata liberamente e in sicurezza, offrendo solo benefici per l’organismo.
Acqua Oligominerale Fontenoce: come integrarla nella tua routine quotidiana
Scegliere un’acqua povera di sali minerali come Fontenoce è una decisione che può migliorare significativamente la tua salute e il tuo benessere. Purezza, leggerezza e impegno per l’ambiente, sono le caratteristiche che fanno di quest’acqua la scelta ideale per chi cerca un’idratazione sana, naturale e sostenibile. Ecco come puoi integrarla nella tua routine quotidiana:
Supporto per la dieta
Con un livello di sodio basso (0,007 gr/l) è indicata per chi segue diete iposodiche o per chi soffre di ipertensione o altre condizioni che richiedono il controllo dell’assunzione di sali minerali. Grazie alla sua naturale leggerezza, viene assorbita più rapidamente dall’organismo, contribuendo a mantenere l’equilibrio idrico senza sovraccaricare i reni.
Durante l’attività fisica
L’acqua ideale per chi fa sport, non a livello agonistico, è leggera, a basso residuo fisso e lievemente ipotonica. Caratteristiche che ti permettono di bere frequentemente senza sentirsi appesantito, garantendo prestazioni ottimali e una rapida reidratazione.
Per l’idratazione quotidiana
La bassa concentrazione di sali minerali aiuta a prevenire la ritenzione idrica, facilita il processo di depurazione e supporta una rapida reidratazione. Bevuta con regolarità, mantiene idratati, favorendo la naturale diuresi dei liquidi e aiutando a liberarsi dalle tossine in eccesso.
Nella preparazione dei pasti e delle pappe
Utilizzare Fontenoce nella preparazione dei pasti può migliorare la qualità delle ricette. Il basso residuo fisso rende il gusto di quest’acqua eccezionale e ben bilanciato, in modo da non prevalere al palato sul sapore di alimenti e bevande. Fontenoce è anche approvata dal Ministero della Salute per la preparazione del latte artificiale e delle pappe dei neonati. Quest’acqua leggera, pura e priva di sostanze indesiderabili, è confezionata in bottiglie di vetro sterili, garantendo la massima sicurezza per i più piccoli.
Durante la giornata
Porta sempre con te una bottiglia di acqua per assicurarti un’idratazione costante durante la giornata. Che tu sia al lavoro, a scuola o in viaggio, avere Fontenoce a portata di mano ti aiuterà a mantenerti idratato e vigile.
Prova Fontenoce oggi stesso e scopri i benefici di un’acqua veramente leggera e pura, ideale per tutta la famiglia. Con un basso residuo fisso (103,4 mg/l) e bassi nitrati (1,7 mg/l), Fontenoce è l’acqua perfetta per chi si vuole bene.
