La tisana alla liquirizia è un rimedio naturale apprezzato per le sue proprietà benefiche e il suo sapore dolce e avvolgente.
Perfetta per rilassarsi dopo una lunga giornata, questa bevanda aiuta la digestione, favorisce l’idratazione e offre un sostegno naturale alle difese dell’organismo.
Scopriamo insieme a cosa serve la tisana di liquirizia, come prepararla con l’oligominerale Fontenoce e quali sono le sue proprietà benefiche sul nostro organismo.
A cosa serve la tisana di liquirizia?
L’infuso di liquirizia è un ottimo alleato per il benessere generale, grazie alle proprietà della sua radice, ricca di composti naturali benefici.Questa bevanda è ideale per chi desidera prendersi cura del proprio benessere in modo naturale.
Grazie alla sua composizione ricca di principi attivi, e apprezzata per il suo gusto dolce e avvolgente, questa tisana alla liquirizia è un vero toccasana per l’organismo.
Ecco alcuni dei suoi principali benefici:
- Migliora la digestione: la liquirizia ha proprietà lenitive che aiutano a contrastare acidità di stomaco e gonfiore addominale;
- Sostiene il sistema immunitario: le sue proprietà antibatteriche e antivirali possono essere utili nei cambi di stagione;
- Aiuta contro la stanchezza: è un rimedio naturale per ritrovare energia nei momenti di affaticamento;
- Allevia la tosse e le irritazioni della gola: grazie alla sua azione emolliente, è perfetta per chi soffre di disturbi respiratori.
Pur essendo un infuso naturale ricco di benefici, è importante non abusarne. Il consumo eccessivo di liquirizia può portare a ritenzione idrica e aumento della pressione arteriosa, quindi chi soffre di ipertensione dovrebbe evitarne l’uso.
Come fare una tisana alla liquirizia? La ricetta con acqua Fontenoce
Preparare una tisana alla liquirizia è semplice e veloce. Ecco la ricetta:
Ingredienti
- 1 cucchiaio di radice di liquirizia essiccata;
- 250 ml di acqua oligominerale Fontenoce;
- Miele o limone (opzionale).
Procedimento
- Portiamo l’acqua a ebollizione e aggiungiamo la radice di liquirizia;
- Lasciamo in infusione per circa 10 minuti per estrarre al meglio le sue proprietà benefiche;
- Filtriamo l’infuso e gustiamolo caldo o tiepido;
- Possiamo dolcificare con miele o aggiungere qualche goccia di limone per un tocco di freschezza.
Questa tisana è perfetta da bere dopo i pasti per favorire la digestione o durante i cambi di stagione per rinforzare le difese immunitarie.
A cosa fa bene la liquirizia?
La radice di liquirizia, nota per il suo sapore unico e il potere dolcificante 50 volte superiore allo zucchero, è stata usata fin dall’antichità per le sue proprietà terapeutiche.
I Cinesi la impiegavano per mal di gola e intossicazioni, mentre nella medicina ayurvedica era un rimedio per disturbi di stomaco e infezioni respiratorie. Ancora oggi, è un ingrediente prezioso in infusi, tisane e fitoterapia per i suoi numerosi vantaggi per la salute.
Ecco alcuni dei principali effetti benefici della liquirizia:
- Protezione dello stomaco e supporto digestivo. Favorisce la digestione, allevia disturbi come gastrite e reflusso e contribuisce a proteggere la mucosa gastrica;
- Sollievo per le vie respiratorie. Ha un effetto espettorante che aiuta a fluidificare il muco, migliorando la respirazione e donando sollievo in caso di tosse e congestione;
- Difesa per gola e naso. Ideale nei mesi più freddi, aiuta a lenire irritazioni e fastidi alle vie respiratorie;
- Azione antinfiammatoria. Sostiene la salute delle articolazioni, contribuendo a ridurre stati infiammatori;
- Effetto antiossidante. Contrasta l’azione dei radicali liberi, favorendo il benessere cellulare;
- Regolazione della pressione. Se consumata con moderazione, può essere un supporto naturale per chi tende ad avere la pressione bassa;
- Protezione del fegato. Alcuni studi suggeriscono che la liquirizia possa sostenere la funzionalità epatica e favorire la depurazione dell’organismo.
Un dono prezioso della natura, da assaporare con equilibrio per goderne tutti i benefici. Per una tisana alla liquirizia davvero efficace, scegli ingredienti puri e preparala con un’acqua leggera e pura.
La Calabria è la culla della liquirizia più pregiata, coltivata fin dal Medioevo grazie ai monaci benedettini. Ancora oggi, questa terra baciata dal sole produce una liquirizia straordinaria, amata in tutto il mondo.
Come la liquirizia, anche l’acqua Fontenoce è un’eccellenza calabrese. Pura, leggera e priva di arsenico e nitriti, valorizza il gusto e le proprietà dell’infuso, trasformandolo in un autentico rituale di benessere.
Scegli l’acqua giusta per le tue tisane.
Acqua Fontenoce, con il suo basso residuo fisso, è la scelta perfetta per tisane e bevande naturali, un alleato prezioso per il tuo benessere quotidiano.
